Matkasimme viime viikolla Annukan kanssa Tampereelle. Suomen Mielenterveysseura järjesti ensimmäisen Mielellään-seminaarin, mikä täyttyikin nopeasti osallistujista. Onneksi ehdimme ilmoittautua mukaan ja pääsimme kuuntelemaan mielenkiintoisia puheenvuoroja.

Mirakle-hankkeen projektisuunnittelija Maija Hansen avasi raikkaalla puheenvuorollaan seminaarin.

Mielellään -seminaarissa käsiteltiin mielen hyvinvointia ja sitä vahvistavia hyviä käytäntöjä. Seminaarissa puhujina oli mm. Marja Saarenheimo, filosofian tohtori, psykologi ja psykoterapeutti sekä Jyrki Jyrkämä, sosiologian ja sosiaaligerontologian emeritusprofessori.

Yksi tärkeimmistä muistisäännöistä kiteytyi tähän diaan. Mielen hyvinvointia voi ja kannattaa tukea kaiken ikää – se tukee toimintakykyä ja helpottaa elämänkulkuun liittyvien haasteiden kohtaamista.

Kävimme ripustamassa omat ajatelmamme tähän puuhun 🙂