Olen käynyt pitämässä omaishoitajille valmennuksia ja oikeastaan jokaisen ryhmän kohdalla on tullut esille väsymys ja unen puute. Unen tärkeydestä on terveydenhoitajana tullut puhuttua asiakkaille jokaisessa työpaikassa jossa olen työskennellyt. Olen samalla myös huomannut liian usein kuinka unta vähätellään. Ajatellaan, että sitä jaksaa vähemmilläkin yöunilla. Ajatellaan, että tämä elämänvaihe nyt vain on sellainen ettei kerkiä nukkumaan. Lepään sitten ha...
Jälleen aamupalaksi on nautittu kaurapuuroa omatekoisen omppuhillon kera, nam! Omppuhilloja tuli valmistettua tänä syksynä monta purnukkaa, kiitos hyvän omenasadon. Purnukoita ovat saaneet niin sukulaiset, hyvät ystävät kuin asiakkaatkin. Tosin perjantaina tuli viikonlopputuliaisina asiakkaan itse tekemää omppuhilloa vastalahjaksi :) On erittäin palkitsevaa saada asiakkaat tekemään asioita joita eivät ole vuosikausiin tehneet, vedoten siihen että ovat jo n...
Muisti on monikerroksellinen. Meillä kaikilla on ns. tiedostamaton muisti joka on olemassa syntymässä ja säilyy läpi elämän. Tarkoitan siis tiedostamattomalla sitä, että muistiin koodausta tapahtuu, vaikka tarkkaavaisuus ei olisi suunnattu kyseiseen asiaan. Toisen ikävuoden vuoden aikana kehittymään alkaa ns. tietoinen muisti mikä mahdollistaa mm. muistojen mieleen palauttamisen. Tietoinen, tahdonalainen eli sen sisällöstä voidaan kertoa sanallisesti.
...
Meillä kaikilla on siis aivot, mutta kuinka mielenkiintoiset ne sitten oikeastaan onkaan!
Viime viikolla muistihoitajakoulutuksessa innostuin aiheesta entisestään eikä innostusta lannistanut se, että kouluttaja Sanna Aavaluoma on niin hyvä työssään. Intensiiviset kaksi päivää sai ajattelemaan uudella tapaa niin omia, aviomiehen, lasten kuin asiakkaiden aivoterveyttä.
Sanna Aavaluoman sanoin, pelkkä muistisairauksien hoito ei riitä, vaan tulee löytä