Suomen mielenterveysseuran vapaaehtoistoiminnan tarjoamat Senioreiden Hyvinvointitreenit on jälleen saatu päätökseen. Konsepti on aivan huippu! Se millainen ryhmästä muodostuu, on yllätys jokaiselle osallistujalle, samoin kuin se mitä tapaamiset tuovat tullessaan.
Tällä kertaa kokoonnuimme upean Artemis City Span tiloissa ja saimme heiltä hemmottelua mm. jalka-, käsi- ja kasvohoitojen muodossa. Yhdellä kerralla tutustuimme Hämeenlinnan taidemuseossa...
Tuntuu ettei siitä ole kun muutama viikko kun pyöräytettiin Annukan kanssa käyntiin Suomen Mielenterveysseuran kehittämät senioreiden hyvinvointitreenit. Siitä on kuitenkin 2 kuukautta aikaa kun ensimmäisen kerran pääsimme tutustumaan tähän ihanaan seniori ryhmään. Kokoontumiset ovat olleet aina iloisia ja jokaisella kerralla, aiheesta riippumatta, on syntynyt erittäin mielenkiintoisia keskusteluita. Kaksi tuntia viikossa on mennyt kuin siivillä tämän jouk...
Keväällä 2015 kävin yhdessä Annukan kanssa Tampereella Suomen Mielenterveysseuran järjestämässä seminaarissa jossa saimme Seniori Hyvinvointitreenien ohjaajakoulutuksen. Tässä kuussa pääsemme toteuttamaan seminaarissa opitut asiat. Osallistujille treenit ovat maksuttomat! Jos tunnet, että isäsi, äitisi, kummisi, kaimasi, ystäväsi, anoppisi tai naapurisi voisi näistä treeneistä saada iloa arkeen, niin muista vinkata :) Emme paljasta vielä treenien ohjelmaa,...