Viime syksynä vedimme Suomen Mielenterveysseuran Senioreiden Hyvinvointitreenit ja ilmoittautuneita senioreita oli enemmän kuin pystyimme ryhmään ottamaan. Treenit onnistuivat yli odotusten. Osa ryhmäläisistä jatkaa tapaamisia edelleen, ystävyyssuhteet tulivat siis jäädäkseen :)
Voimme iloksenne ilmoittaa, että lähdemme vetämään uutta ryhmää keväällä 2016 ja ilmoittautumisia otetaan nyt vastaan. Jotakin uutta tietenkin luvassa ja ennenkaikkea pirteää ke...
Hyvinvointitreenien koulutuksessa pääsimme Lindan kanssa mielenkiintoisen ryhmätehtävän pariin. Taululle piirrettiin kuva, josta kerrottiin muutama fakta. Tehtävänä oli pohtia kuvan pohjalta millaisia mielen hyvinvointiin liittyviä riskitekijöitä kuvassa olevilla henkilöillä oli ja löytyisikö näihin ongelmiin mahdollisesti ratkaisuja.
Ikäihmisten kanssa keskusteluissa on monesti ilahduttanut se kuinka elämänkokemus on karistanut turhat selitykset pois
Viime viikolla matkustimme Annukan kanssa 2 päivän seminaariin Tampereelle. Suomen Mielenterveysseuran Mirakle-hankkeeseen kuuluvan koulutuksen teemat olivat ikäihmisten hyvinvoinnin ja erityisesti mielen hyvinvoinnin vahvistaminen ja edistäminen, ryhmänohjaaminen, treenien toimintaperiaatteet ja hyviksi huomatut käytännöt. Kouluttajina toimivat Maija Hansen ja Sonja Maununaho. En muista olleeni työurallani koskaan yhtä innostavassa ja käytännönläheise...