Muistisairas ihminen ei ehkä muista kasvoja, paikkoja tai aikoja, mutta tunnemuisti säilyy. Jokainen meistä kokee tilanteet ja ihmiset ympärillään myös tunnetasolla.
Muistisairaalta, jonka toimintakyky on jo laskenut, ei välttämättä ensimmäiseksi kannata kysellä kuulumisia tai ylipäätänsä kysymyksiä. Se voi aiheuttaa turhautumista ja nolostuttaa, mutta myös ahdistaa muistisairasta. Sen sijaan on hyvä keskittyä hetkeen. Olla yhdessä. Puuhailla jotain, joka...
Kodin kuvalehden artikkelissa Katri 81v. kertoo joogan tuomista oivalluksistaan ja Akuutin sivuilla kerrotaan innokkaista eläkeläisjoogaajista.
Jooga on henkilökohtainen ja monella tasolla vapauttava harjoitus. Kehon heikko kunto tai korkea ikä eivät rajoita harjoitusta. Hengitys ja liike, kehon ehdoilla, tuovat runsaasti energiaa ja valoa päivään.
Annukka toimii astangajoogaohjaajana ja piti 5.2 Hotelli Emiliassa, Ihanien naisten olohuoneessa, luenn
Nämä korvat ovat kuulleet 19. divisioonan joukoissa tovereiden avunhuudot, mutta myös kauniit kiitokset.
Nämä silmät ovat nähneet oman lapsen kasvavan, mutta myös oman isän kuolevan keuhkotautiin.
Nämä kädet ovat harjoitelleet mihin kohtaan toista sotilasta pistin työnnetään, mutta myös kantaneet ruusuja vaimolle jokaisena hääpäivänä.
Nämä jalat ovat käyneet maailman toisella puolen, mutta myös juosseet vihollista piiloon talviseen metsään.
Tämä sydä...
Voiko ystävän ostaa? Iso kysymys.
Jo jonkin konkreettisemman avun ostaminen on monelle pohdinnan paikka. Onko perusteltua ostaa itselleen siivous tai asiontiapua? Entä terveydenhoitopalvelua kotiin tuotuna? Ajatuksissa saattaa pyöriä monelaisia kysymyksiä, kuten 'olenko laiska ja saamaton jos ostan apua?' Fyysisten vaivojen sietokykyä koetellaan joskus kovastikin.
Entä jos jaksaa kyllä vähän siivota, mutta ei valmistaa kunnollista ruokaa vain itselle...
Yksinäisyys voi olla valinnan tulos, mutta jollekkin myös ainoa vaihtoehto. Jokainen meistä tarvitsee ajoittaista yksinoloa. Silloin kun se ei ole omavalintaista, sillä voi olla arvaamattomia seurauksia. Aniharva meistä kuitenkaan haluaa elää elämäänsä erakkona. Yksin asuvien määrä kasvaa kasvamistaan. Omaiset muuttavat mahdollisesti perheen ja työpaikkojen perässä eri paikkakunnille. Naapurit ovat vaihtuneet viimeisen 40 vuoden aikana. Aviopuoliso menehty...
Vuoden 2016 alusta Terveyssisaren palvelut laajenevat entisestään. Palveluja tarjoaa nyt kaksi ammattilaista:
terveydenhoitaja LINDA kotityöpalvelutyöntekijä ANNUKKA
Nettisivut on päivitetty kauttaaltaan - uusia tekstejä ja kuvia joka sivulla!
Keskitymme kokonaisvaltaisesti ikäihmisten hyvinvointiin ja kevät tulee tuomaan vielä lisää uudistuksia uusien palvelujen muodossa :)...
Tuntuu ettei siitä ole kun muutama viikko kun pyöräytettiin Annukan kanssa käyntiin Suomen Mielenterveysseuran kehittämät senioreiden hyvinvointitreenit. Siitä on kuitenkin 2 kuukautta aikaa kun ensimmäisen kerran pääsimme tutustumaan tähän ihanaan seniori ryhmään. Kokoontumiset ovat olleet aina iloisia ja jokaisella kerralla, aiheesta riippumatta, on syntynyt erittäin mielenkiintoisia keskusteluita. Kaksi tuntia viikossa on mennyt kuin siivillä tämän jouk...
"Lasten taideteokset pitää ehdottomasti olla esillä"- näin tokaisi 84-vuotias asiakkaani.
Ja niinpä minä otin neuvosta vaari ja ripustin poikieni koulussa ja päiväkodissa tehtyjä taideteoksia esille. Poikien saapuessa kotiin, huomasivat he oitis taidenäyttelyn ja innoissaan kertoilivat miten ja varsinkin millaisilla tekniikoilla taideteokset olivat syntyneet. Huomaan suupielieni nousevan hymyyn joka kerta kun kuljen taideteosten ohi. Huomasin tutkis...
Hyvinvointitreenien koulutuksessa pääsimme Lindan kanssa mielenkiintoisen ryhmätehtävän pariin. Taululle piirrettiin kuva, josta kerrottiin muutama fakta. Tehtävänä oli pohtia kuvan pohjalta millaisia mielen hyvinvointiin liittyviä riskitekijöitä kuvassa olevilla henkilöillä oli ja löytyisikö näihin ongelmiin mahdollisesti ratkaisuja.
Ikäihmisten kanssa keskusteluissa on monesti ilahduttanut se kuinka elämänkokemus on karistanut turhat selitykset pois
On hyviä tapoja ja huonoja tapoja. Huonoista tavoista kannattaa hankkiutua eroon, hyvistä tavoista pitää kiinni. Helppoa?
Mummullani ja papallani oli tapana käydä kävelyllä joka päivä. Satoi tai paistoi, kesällä ja talvella. Pappani oli herrasmies, kauluspaita ja kravatti. Ei niitä ollut tarvetta vaihtaa kävelyä varten. Ei se ollut hikilenkki tai suoritus, vain kävelyä rauhalliseen tahtiin, ulkoilmassa, sopiva matka.
Joka päivä.
Mummu ja pappa...