Kanta-Hämeen Muistiyhdistys pyysi minua heidän muistikahviloihinsa jakamaan tietoa aivoterveydestä. Viime viikolla aloitin käynnit Turengista, jossa ilokseni sain huomata paikalla olevan reilu 20 aiheesta kiinnostunutta kuuntelijaa.
Aiheeksi valitsin ravinnon, liikunnan sekä sydänterveyden vaikutukset muistiin. Aihe on laaja ja aika kirjavakin. Ravinnosta ja liikunnasta on paljon mielenkiintoisia tutkimuksia tehty mutta niitä kahlattuani läpi huomas...
Kiertelimme ottamassa valokuvia blogitekstejä varten ja törmäsimme hurmaavaan herrasmieheen. Hän oli hyvin syventynyt lehden lukuun silmiähivelevän kauniin rantareitin varrella Hämeen Linnaa vastapäätä. Rohkenimme kysyä kuvauslupaa, jonka saimme ilahtuneen hymyn ja kohteliaan esittäytymisen kera. Keskustelun - joka kattoi aihepiirejä Urho Kekkosesta Moulin Rougeen - jälkeen suupielet nousivat hymyyn jatkuvasti, niin virkistävää oli kohdata tämä elämäniloa ...
Smoothie-kulttuuri on vallannut jo kauppojenkin hyllyt - ja hyvä niin! Tuoretta, raikasta, terveellistä, helppoa. Hedelmiä, vihanneksia, pehmeitä rasvoja, virkistäviä makuelämyksiä. Mutta on sitä ennenkin osattu, survominen vain kävi käsipelillä!
Ruuan valmistaminen on kotoisaa ja iso osa tuttua päivärytmiä. Itse valmistetun aterian maut ovat oman suun mukaisia, parhaana mausteena kun on useiden vuosien käytännön kokemus. Monen ikäihmisen ravinnonsaanni
On aina yhtä jännittävää astua ensimmäistä kertaa toisen ihmisen kotiin. Vilkaista nopeasti ja uteliaasti ympärilleen. Saada mielikuva.
On aina yhtä jännittävää vastaanottaa uusi ihminen omaan kotiin. Aistia se nopea utelias vilkaisu. Paljastua.
Pienellä uteliaalla vilkaisulla näkee pintapuolisesti jotakin, saa jotain suuntaa asukkaasta itsestään. Mutta silloin kun siivoaa toisen kodin, näkee paljon! Mitkä esineet on nostettu esille, mitkä käytössä ja
Yrittäjyyden hyvä puoli on vapaus suunnitella kuinka täytän kalenterini, toisin sanoen vapaus järjestää työni haluamallani tavalla. Alusta asti on ollut selvää, etten täytä kalenteriani täyteen vaan teen tietoisia valintoja sen täyttymisessä. Vaikka se suurin myytti onkin, että yrittäjä tekee töitä aamusta iltaan ilman lomia, on tärkeää huolehtia omasta jaksamisesta. Kuinka siitä omasta jaksamisesta pystyy huolehtimaan jos tekee ympäripyöreitä työpäiviä? E
"Puutarhan suunnittelu on taidetta, jossa kukkia ja kasveja käytetään maaleina sekä multaa ja taivasta kankaana." - E.Murray
Vaikka asiakkaalla itsellään ei olisi puutarhaa hoidettavanaan on mukavaa muistella millainen miljöö lapsuuden kodissa oli tai miettiä millainen puutarha olisi se unelmien täyttymys ja minkälainen homma olisi sitä hoitaa. Joskus on mukavaa myös laittaa töpinäksi ja lähteä asiakkaan kanssa yhdessä ihastelemaan kukkia ja kasveja p...
Kävimme kesäkuun ensimmäisenä tiistaina asiakkaan kanssa ihmettelemässä markkinatunnelmaa. Asiakas ei muistanut koska viimeksi oli markkinoilla edes käynyt. Katselimme mitä kaikkea kojuissa oli myytävänä ja joimme myös kupit kahvia samalla seuraten ihmisvilinää minkä markkinat olivat saaneet aikaiseksi. Eikä nähtävää ollut pelkästään markkinoissa vaan kävelymatkalla oli mukavaa pysähdellä ja katsella näyteikkunoita ja miettiä mihin kahvilaan seuraavall...
Aamuauringon paisteessa katkoimme metrin mittaisia kukkivia omenapuunoksia tuliaisiksi asiakkaalle. Linda oli poiminut keskustelusta asiakkaan kanssa hennon toiveen - ‘tuohon ruukkuun sopisi niin hyvin jotakin.’
Kun astuimme ovesta sisään tuoksuvan kimpun kanssa ilo oli käsinkosketeltavaa. Ruukku oli suuri, sulavalinjainen, seisoi ikkunan edessä ja todellakin: suorastaan kaipasi oksia kannateltavakseen. Sitten mallattiin ja aseteltiin yhdessä, naurettiin
Vuosia sitten istuin Mummuni kanssa autossa. Hän katseli ohikiitävää keväisen aurinkoista maisemaa ja sanoi, kuinka oudolta välillä tuntuu, kun keho vanhenee ja silti tuntee itsensä aina vaan samaksi. Kuinka yhtäkkiä ympärillä on jotain joka on jäykkää ja kipeää ja joka ei tottele enää niinkuin ennen, mutta että sisällä on se ihan sama pikkutyttö, kuin 70 vuotta sitten. Olin ajatellut ihan samoin - mutta että Mummukin! Koin hetkellisen ajattomuuden välillä
Hämeen Sanomat julkaisi perjantaina 24.4 kattavan artikkelin Hämeen Terveyssisaren toiminnasta sekä minusta yrittäjänä. Omat kokemukseni ikäihmisisten hoidosta sekä tarve harjoittaa omaa ammattia. Nämä ovat syyt miksi perustin yritykseni.
Arno Juutilaisen kirjoittama artikkeli oli positiivinen katsaus tämän päivän terveydenhuoltoalan yrittäjyyteen. Lehdessä olleet kuvat saivat paljon kiitosta iloisuudestaan ja hyväntuulisuudestaan niin asiakkailta...